Koszyk
Kolejna porażka? Wykorzystaj ciało, jako źródło informacji.
Spisanie „zjedzonego” dnia Wiesz, że Twoje ciało jest Twoim domem? I że o dom trzeba dbać, sprzątać i robić przegląd tak, jak robisz to z instalacją gazową i wentylacją? Obserwując moich pacjentów, w tym też siebie, zauważyłam jak bardzo odłączeni jesteśmy od swoich ciał. Przez lata nauczyliśmy się odcinać od ciała i od naszych emocji.
Read More...