Dlaczego nie chudnę na diecie?

Nie umiem nie podjadać. Nie umiem żyć bez słodyczy. Nie daję rady. Nigdy mi się nie udaje. Jak schudnę to i tak potem przytyję. Coś jest ze mną nie tak. Wszyscy potrafią a ja nie. Nawet z ciastkiem nie umiem sobie poradzić. Żadna dieta na mnie nie działa. I tak nie schudnę. Kto nam takich

Read More...

Dlaczego chce mi się słodkiego po posiłku

Ten artykuł jest dla Ciebie, jeśli: Nie potrafisz objeść się wieczorem bez słodyczy? Musisz zagryźć czymś słodkim po obiedzie? Nie umiesz najeść się bez chleba? Masz cały czas ochotę na coś słodkiego, pomimo dopiero co zjedzonego posiłku Gdzie popełniasz błąd? Myślę, że problem dotyczy wielu z nas. Część osób przywykła do zagryzania słodkim po posiłku,

Read More...